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今回は腰痛予防と腰痛改善のための簡単スクワットの紹介です! お尻の安定は腰の安定と同じなので、実践してみてください♪ #名古屋市天白区 #名古屋整体 #整体 #名古屋マッサージ #マッサージ #セルフケア #トレーニング #トレーニング女子 #自律神経 pic.twitter.com/meDqAjPTy7

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てんぱくばし整体院 名古屋市 天白区@tenpaku_oteate

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