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昨日分になります 2食オートミールに変えるだけでこんなにも摂取カロリーを抑えれる ただあまりし過ぎると僕の体質上風邪を引くからたまには3食米を食らう #カロミル #ダイエット #PFCバランス pic.twitter.com/LgETYrxchB
メニューを開く昨日分になります 2食オートミールに変えるだけでこんなにも摂取カロリーを抑えれる ただあまりし過ぎると僕の体質上風邪を引くからたまには3食米を食らう #カロミル #ダイエット #PFCバランス pic.twitter.com/LgETYrxchB
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