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5/15 75日目 ワイドスクワット 80回 カーフレイズ 90回 朝☀️ #アピアランスTV お腹ストレッチ2本 #ひなちゃんねる 顔ストレッチ 50代でもフェイスライン変わります様に🙏 昼休憩☀ #いの #アゲトレ 有酸素2本🚶‍♀️ 明日も楽しく動けます様に✨ pic.twitter.com/q6nc7qiYvg

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けいこo6o6@Keikoovv06

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5/16 76日目 ワイドスクワット 80回 カーフレイズ 50回 朝☀ 顔とお腹のストレッチ 今日は朝ご飯後 11分、お弁当後10分動いてみました✋ …まだ食べたい欲は軽減されました🤣 pic.twitter.com/UFEIRLeoqc

けいこo6o6@Keikoovv06

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