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(7) →正しいサウナの入り方＝サウナ10分、水風呂1分、休憩5分 これを2〜3セット行う 疲労回復するためには栄養を取る →疲れている時はビタミンC →ビタミン、ミネラルはエネルギーの回転を上げる 疲労回復するためには趣味の時間（まいたの）が必要 →心に栄養を与える
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(8) 手で描く方がパソコン等の入力より記憶に残りやすい →科学的根拠に100%は無い →試してみるのが重要 科学的に効果があるかは自分で調べるべき →GoogleScholarがオススメ →調べきれない場合は「レビュー」「総説」と入れるのが良い #一日一樺沢紫苑 #youtube感想 #樺沢紫苑
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名古屋の交通事情がよく分かるドライブレコーダーです ※警察には相談済み
以前、スオウを『美少女化した高倉健』と言ったが、脱いだらノースリーブにタイツ、ミニスカというビールに醤油ラーメンとカツ丼みたいな性癖を出されるとは思わなかった
なんか変なのいるんだけど
近所の7◯イレブン。｢好きなお菓子を買っておいで。お釣りとレシートは、ちゃんと貰ってきてね」と、小2息子に300円を渡した。 息子が持ってきたレシート…↓↓
笑顔が急に消えた人だ
数年前にマッチングアプリで知り合って忘れた頃に写真だけ送ってくれる男の子居るんだけど毎回写真良い。会ったことは無い。
旅のドライブ中に、スクールバスから降りた児童が、横断歩道を渡ろうと待っていたので、普通に停止したら、対向車がノーブレーキで突っ込んできた！ クラクションと手の合図で、児童に横断をやめてもらい、通過後に前方後方確認して「どうぞ」の合図をし、横断してもらいました。…
前もものハリをとるならこれ
これ、どう見ても“ちんちん”にしか見えない自分の心はすでに汚れているのだと思います。 今日も一日頑張りましょう。
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