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チョコザップで筋トレ💪朝、上半身少々👍 夜、時間がなかったのでトレッドミルは、12.0km/hでスタート、途中でペースダウン、AV11.48km/hで5kmを走りました🏃🏻 汗の量も半分、でも汗だく💦です😅久しぶりにOMGを履きました😊 #レギンス #UNDERARMOR #アイソチル #adidas #アディゼロ #chocoZAP #筋トレ pic.twitter.com/Efq8PMuOIm

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