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【チャレンジャークラス】 最初は短距離・長距離一緒にw-up🏃‍♀️ 共通していることの1つに手と脚のタイミングを合わせる。今日はこれを意識してアップを行いました! 走りを変えたい!走りを学びたい!という方大歓迎です!ご連絡お待ちしております。 #トモラン #陸上競技 #陸上教室 #短距離 #長距離 pic.twitter.com/F6EIXdimLx

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