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今朝のウォーキング🚶‍♀️気温は19℃ 今朝は少し早めにウォーキング🚶‍♀️ 少し厚めの雲がかかってたから暑すぎなくて歩きやすい♪ 筋トレは腹斜筋強化と内転筋トレ🏋️‍♀️ 最近いつも以上に夕方眠たいです🥱 #ダイエット #筋トレ #ウォーキング pic.twitter.com/WI4bv1OlJY

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チコ🍯@chiko_tra

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