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2024.05.22 朝 脂肪燃焼スープ ギリシャヨーグルト キレートレモン豆乳割り 昼 ユッケジャンオートミール 大根サラダ グリルチキン 夜 なし 間食 おからクッキー 苺ミルクプロテイン #カロミル #ダイエット #PFCバランス pic.twitter.com/SEu8B8EJ9T

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