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2024/05/22 52.7kg 計1860kcal 105/F58/C235 #運動 胸腕トレ 🌄#朝ごパン 朝時間無くモスに駆け込む😵 ☀️昼食 豚ヒレ豆腐味噌炒め 🌃夕食 作り置いていた🍢枝豆 🥞間食 みたまんま #維持ご飯 #PFCバランス #食事記録 pic.twitter.com/x1Pypmk23R

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5時ママ@パン好き宅トレ主婦50kgで維持@five5jimama

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