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#朝ラン、#ランニング、#ハイペリオンマックス 今朝は閾値走をしました。 その内は↓ T 4km（4'34"/km）→R 200m（休 200mジョグ）×5→T 4km（4'34"/km）→坂道流し×5本 2本目の閾値走の方がピッチが上がっていて、ペースも安定していました。 なるほど、、、👌 pic.twitter.com/J4nA2SwCZo
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NHK Eテレ「デザインあ」にて４年前に放送された「デザインの裏側」がデザインあneoにて再放送されました。多摩美でも教えていた、パッケージの成分表示のレイアウトを制作する実演動画。細かな微調整などもしっかり伝わる内容になっており、ニッチ過ぎて放送されるとxが若干ざわつくそうです…
何回見てもすごいな
ナイトプールにコレかコレで登場して注目かっさらいたい
みんなコレ知ってる？
先生に「しっ…動かないで…髪に何かいるから…」と言われて、虫かと思って発狂しそうな気持ちで動かずティッシュで取ってもらった、しめじ
これめちゃくちゃ好き
怖いか？ 役の振り幅が
大学入ってすぐ何の抵抗もなくレジュメって使いこなしてる友達！ 腹の立つ！！！ すぐに新しい文化に迎合すな！ 自分の中にひとつ芯を持ちぃ！ 覚えたからすぐに使ってからに！ ええぃ腹の立つ！！！ 今までプリントで過ごした高校3年生までの自分を否定してやるな！ もっと自分を大切にせい！ きぃ！
友人に言われて発覚したのですが、死んだみたいなので戒名募集します。
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