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2日連続ランのせいか少し脚が重たくてキロ毎にペースが徐々に落ちていった。この時期はまだ暑くないからスピードより距離を稼げばいいかな。この後にジムに寄ってエアロバイクで20分のセッションライドで終了。 #ランニング #ジョギング #NRC pic.twitter.com/38Jxi43qa2
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