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昨日は死ぬ死ぬ泣いていて、今日は顔が腫れまくり家で編み物🧶してたけど、、今は落ち着いてきた。自分自身の起伏の激しさに疲労困憊・・。希死念慮と、過呼吸、パニックがなくなってくれ、、、。 #うつ病 #不安障害 #パニック障害

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みぃ@EbxwiYn1

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