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色々な身体の不調をうったえると改善法に「栄養の良い食事バランス」「適度な運動」「規則正しい生活」が必ず出て来るけどそもそもそれが出来ていたら悩まんわ!! #鬱病 #うつ病 #パニック発作 #不安障害

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トリトリ@tritri4949

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