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#晩ごはん 🔸チキンカツ&小イワシ天 🔸ピーマン丸ごと焼き 🔸枝豆 🔸根菜みそ汁とサラダ ピーマンは種ワタも食べるのがいいそう🫑ビニール袋に入れてつぶして焼くんだけど力入り過ぎて割れちゃった💦生姜入り甘辛味😊 #おうちごはん #減塩 #食事記録 pic.twitter.com/XYmFwgRxNI

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らいちゅう@raichu1141212

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