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チームで毎日歩いてたのに、朝の #きな粉プロテイン 一週間飲んでなかったら #脚点 が106とかそのあたり でした。普通であれば 120近いはずです。 やっぱり毎日の定期プロテイン(私の場合きな粉) 大事なんでしょう。 x.com/akikofukumoto1…

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Akiko Fukumoto 福本亜紀子 🍣🍱🍶🍵@AkikoFukumoto0

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きな粉は完全にプロテインの代替えになってますよね。わかりやすい↑ です。 #筋トレ

福本亜紀子 ウォーキングで脚点アップ@akikofukumoto2

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