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なかなかマニアック過ぎて余り読まれないかも知れませんが。 #ノルディックカール #ハムストリング #ファンクショナルトレーニング #パーソナルトレーニング ノルディックカール:膝を守りたいアスリートのための究極のエクササイズ|トレーナー歴41年ファンクショナルマスター岩沢陽介のnote…

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岩沢陽介@y_iwasawa

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