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ラン約15キロ(キロ7分) バドミントン1.18キロ 20キロ行こうと考えましたが、バドミントン少年団あることを失念していたため切り上げ! 今から、温泉にいきゆっくりアイシング #ランニング #バドミントン #マラソン #テイネトレイル #サロマウルトラマラソン #ウルトラマラソン #北海道 #静内 pic.twitter.com/bWIdN0G0Ub

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