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膝とかかとを痛めてしまい、またまたゆっくりラン🏃今日もネコちゃんに🐈💕 それにしても昨年から左脚の足首→アキレス腱→膝→腿裏→おしり…そして今度は右脚とケガが絶えない😢きっと走り方が悪いんだろうなぁ💦 #ランニング #いたち川 #柏尾川 #OAKLEY #SEV #カスタムバランス #adidas pic.twitter.com/GAbcj6FTrZ

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すーさん(o^^o) @10/27横浜マラソン2024@sjky_island_01

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どこか傷めるとそれを庇ったりして別の場所に負担がかかったりもしますね😆 私は左膝の痛みが出やすいので、それを庇っている右膝の方が痛くなったりします😣

あさらん@asaran0814

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