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✨健康筋トレ習慣304②✨ #有酸素運動#暑熱順化 #ウォーキング🚶 #トレッドミル💨 久しぶりに体をちゃんと動かした😊💪 やっぱり心地良いなぁ✨✨✨ 体を動かせる 心の状態であることも… 体の状態であることも… ✨ありがたい✨ 当たり前じゃないな✨✨✨ 今日から体脂肪、減らすゾ〜🔥✨‼️ pic.twitter.com/He1nd6tM8w

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