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2024年6月6日(木) <頑張ったこと> ・通院に行った ・待ち時間イライラしなかった ・階段使った <嬉しかったこと> ・節約生活が出来た ・久々にお通じがあった ・体重が少し減った #ホメ療法 #ホメ日記 #褒め日記 #自分で自分を褒めよう

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たーちゃん@TAKAHIRO747400

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