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おから味噌【一晩発酵】【減塩】【炊飯器】 youtu.be/CNGpr3kCVOg?si… 今回はおからを使って一晩で発酵させて作る味噌を紹介します。 塩分が少ない味噌なので、たっぷり使えるので大豆や麹の栄養がしっかり取れます。 バター味噌トースト、焼きおにぎりも絶品です! #腸活 #おから味噌 #発酵食品 pic.twitter.com/5r3RaSqbzn

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腸活おばさん!まさこのゆる飯@mahl7777

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