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#みんなの体操 #ラジオ体操第二 終えました。 土日は放送されないようです NHK+で、昨日の配信を見て体操しました 次は、13:55〜です #腰痛 #骨粗鬆症 #歩行安定性🚶

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Peer MCTD@心と身体@eliko_ako

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