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#うつ病 の話。最近ようやく頭重感が減ってきた気がするけど、 #睡眠 が未だに安定しない。#早朝覚醒 してしまう。自分のうつはイライラを自覚できない時に症状が出るから、まだ常にイライラする何かがあると思うけどわからない。起きたい時間まで寝てスッキリ起きたいなー

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つくも@tsukumo1132

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