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1407kcal 今日は微熱と倦怠感で運動お休み。 旦那の風邪をもらったかも💦 食事は昼夜は作ってもらったので塩分タンパク質オーバーに。 平日で挽回せねば💪 #ダイエット #あすけん #コレステロール対策 #慢性腎臓病 pic.twitter.com/hYO75igFk2

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