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6/11(火)🌤️27℃ 横浜🚢から、おはようございます 4:30起床 朝のルーティン🧽🧹終了 🟡やることリスト🟡 買い物🛒 整形外科   理学療法、トリガー注射💉 #難病 #MCTD #食事療法 #運動療法 #猫と一緒の暮らし #心の日記 今日もよろしくお願いします😊

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Peer MCTD@心と身体@eliko_ako

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