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初夏野菜で和風ポトフ。ズッキーニ、ミニ新玉ねぎ、ブロッコリー、にんじん、椎茸にハムを合わせて、お四国巡り万能つゆ瀬戸内編で薄味に。仕上げはレモン半個分の搾り汁。明日冷えたらもっと美味しくなりそう。#おうちごはん #FMマルシェ #万能つゆ部 #地産地消 #低脂肪 pic.twitter.com/OKpDjGdCeC

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Barry de Freeman@nomi2masx

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