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#今日の体調 #20240615 #昨日の寝た時間 2430過ぎ寝落ち #起きた時間 0340目が覚めて少し動画見て 0500寝る7:20の目覚まし止めて朝の投稿原稿書いて9:00起床 #目覚め いまいち #手の指 昨日より少しいい #体の痛み 下腹部張りと痛み 腰疲れあり 首ほんの少し張り 脚疲れあり #総合点数 4点/10点満点

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まこと@目指せ言葉を変えて人生を変える@ssmakoto_change

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#今日の体重と体温 2024/06/15 12:35 #体重 70.1kg(P) 気温27℃ #体温 36.85度

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