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怒りや不安などが生じたとき、それを放置すると大きくバイヤスのかかったものへと変化させがち。その心の動きを知ることが重要です。歪めてみる癖に気づけば余計な編集をかけずにすむことが多い。 #ロジョン #マインドフルネス講座 #コンパッション

True Nature Meditation@meditation_TNM6月18日(火) 8:13

スローガン 49 「憤りを引き起こすものは何であれ、常に瞑想する」 Always meditate on whatever provokes resentment. truenature.jp/blog/lojong49 #ロジョン #コンパッション #瞑想 #マインドフルネス講座

塩本悠美子@yumiko400

6月18日(火) 8:29

ニュースで「赤ちゃんの熱中症対策に冷却ジェルシートを貼ってます」というの街頭インタビューの映像が出ていたが、これはニュースで流すべき映像ではない。・冷却ジェルシートに熱中症予防の効果はない・冷却ジェルシートで乳幼児の窒息事故が起きているという知識こそ、もっと普及させるべき。

明治からあるとは思えないほど綺麗に磨き上げられた「渡りの橋」と、敷地内のほうぼうに巡らされた川。悠々と泳ぐ鯉は、あわせて400匹もいるそう！

今日も一日

引きこもりの息子に任せてみた回

帰宅途中、この炎天下の中コンビニで飼い主待ってるわんこが居て、数分かもしれないけどさすがに可哀想すぎて飼い主出てくるまで待って飼い主に注意を促した。この時期の犬の散歩は本当やめてほしい、、、。肉球火傷しちゃうし、犬だって熱中症になるんだよ、、、🥲

評判になっていたナイトスクープのラグビー回、素晴らしかった。全人類に勧めたい。5日までしか見れないのでぜひ多くの人に見てほしい 14歳で亡くなった息子の夢であった東福岡でラグビーをしたいという母。母はハードな練習の中なぜ息子はあんなにもラグビーが好きだったのか知ろうとする（つづく）

『老人は先に死ぬから…』 25秒辺りの笑いが、コイツの全て。絶対都知事にしては、あかんタイプ。つか人としてどうなん？

は？？？可愛すぎるんだが？？楽器やってる人、絶対これ欲しいでしょ。ケースに付けたりしてさ…ホラ、絶対可愛いジャン……🥹

は？ふざけんなよ

コンビニで出していいものじゃない。毎日のんでしまう

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貴公子ジュニア

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は？？？可愛すぎるんだが？？楽器やってる人、絶対これ欲しいでしょ。ケースに付けたりしてさ…ホラ、絶対可愛いジャン……🥹