今日のスローガン 54 心をこめて訓練する Slogan54 Train wholeheartedly. truenature.jp/blog/lojong54 #瞑想 #マインドフルネス講座 #ロジョン

今日のスローガン 53 迷わない Slogan53 Don’t vacillate truenature.jp/blog/lojong53 #瞑想 #マインドフルネス講座 #ロジョン

今日のスローガン 52 誤った解釈をしない Slogan52 Don’t misinterpret. truenature.jp/blog/lojong52 #瞑想 #マインドフルネス講座 #ロジョン

今日のスローガン 51 この時、主要なポイントをプラクティスする Slogan51 This time, practice the main points. truenature.jp/blog/lojong51 #瞑想 #マインドフルネス講座 #ロジョン

今日のスローガン 50 「外的な状況に惑わされない」 Slogan50 Don’t be swayed by external circumstances. truenature.jp/blog/lojong50 #瞑想 #マインドフルネス講座 #ロジョン

10/19(土)のクラス 9:00-9:45 ・シャマタ・ヴィパッシャナ瞑想 19:30-19:00 ワークショップ現実逃避しない練習の仕方「目の力を緩める」 truenature.jp/workshop #瞑想 #マインドフルネス講座 truenature.jp/workshop

今日のスローガン 49 「憤りを引き起こすものは何であれ、常に瞑想する」 Slogan49 Always meditate on whatever provokes resentment. truenature.jp/blog/lojong49 #瞑想 #マインドフルネス講座 #ロジョン

今日のスローガン 48 「あらゆる分野で偏見を持たず訓練する。これを常に行き渡らせて、心を込めて行うことがきわめて重要」 Slogan48 Train without bias in all areas. It is crucial always to do this pervasively and wholeheartedly. truenature.jp/blog/lojong48 #瞑想 #マインドフルネス講座…