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久々にTikTokの新作動画をアップ。今回はTRXクランチの2種類の方法について1分で解説しました。ぜひご覧ください! #trx #腹筋 #スクワット #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ファンクショナルトレーニング vt.tiktok.com/ZSYfDcc2u/
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