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筋トレ生活 1052日目 腕の日 なんか20kg持てんかった☹️ 18kg12回がギリ! おかしい、筋力落ちることした覚えがない❗️ 次の腕の日で20無理なら考えなきゃ #筋肉 #筋トレ #筋トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/8CgTxtXzXO

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