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スマホや、物を長時間持って、作業をする動作が多い人は、健と腱鞘の運動機能が低下し、摩擦が起こりやすくなり、腱鞘炎になりやすくします。 長時間のものを握る動作は行わないようにして、定期的にストレッチしましょう #三次市 #整骨鍼灸院たいよう #健康 #動ける健康な体 miyoshi-taiyou.com

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整骨鍼灸院たいよう 金本のつぶやき@taiyou631105

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