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おはようございます! 呼吸は私たちと外の世界をつなぐ架け橋。 大きく吸って暖かな気持ちを取り込み、吐いて溜め込んだ思いを押し出します。 今日は、呼吸であなた自身を感じて。 行ってらっしゃい♪ #名言 #モチベーション #インスピレーション #今日の名言 #瞑想 #マインドフルネス #養生 pic.twitter.com/YdAA0dYFE5

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みつの@あかねこ漢方薬膳舎@AK_kanpo

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