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今日は特にメニュー的なのは設けずに、身体の赴くままに走って来ました🏃 往路の向かい風を受けて辛かったんだけど、復路ではあまりその恩恵を感じれなかった😂 暑くてペースが上がらない季節になって来たけど、ここでの頑張りが冬のベースになるから、頑張らなきゃね💪🏼 #garmin #鶴見川ランニング pic.twitter.com/FjfHoaIVO4

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あべたかひろ@tkhrabe_swim

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