昨日の金曜 #朝ラン リカバリー 9.6km jog🏃久々のインターバル練の翌日はさすがに普段のジョグでは感じない重さを足腰に感じた😆 正直やる前は毎回気が重いんだけど💦インターバル練も定期的にやらないとダメだなあ #ランニング #Running https://t.co/QJ4iv0DNb3

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昨日の金曜 
 リカバリー 9.6km jog🏃久々のインターバル練の翌日はさすがに普段のジョグでは感じない重さを足腰に感じた😆 正直やる前は毎回気が重いんだけど💦インターバル練も定期的にやらないとダメだなあ 
 
 


Ouest France 🇲🇫

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誰がどうみてもパパ派とママ派に分かれて撮った家族写真

投票用紙の記入方法について間違った事を言ってたので電話しました ｢3分とか5分の短いニュース番組等でも本日中は訂正、謝罪し続けた方が良いですよ｣ と提案しました #TBS #アッコにおまかせ

親友にあげた巾着袋と写真、作るの5時間くらいかかったんですよね。喜んでもらえてよかったです。

コメダのかき氷、レギュラーサイズは相当大きいですよ！と店員さんに警告されていたのに欲張ってレギュラー頼んだ結果、洗面器サイズのどんぶりに入ったかき氷がきました！びっくり🫢

『これやったの誰！？』って言ったらニッコニコで手を挙げる息子。 可愛過ぎて怒れない….😩

イヤ‼️まだ浪人するの‼️ 三浪は中途半端、四浪からがカッコいいの‼️

犬にタオルケットを敷いたら先に猫が寝てた時w   #スコティッシュフォールド #シベリアンハスキー

←マッチングアプリで約束した人  →実際に来る人

今日雷でホンテQラインに避難誘導されたんだけど、電気全部付いてほぼマンションの内見だった

ベンチの近くにボール飛んできて、頓宮さんがバットで打とうとしてるのほんまにおもしろいww 大里くんを守ろうとしたのかな😂

ダメだ、これはダメだ。 好きすぎる。

いいですか？ 私たち整形外科医は、あなたが転倒する前に朝ごはんを作ったとか洗濯をしたとか、そういう話には一切興味がありません。早く痛いところの診察を始めさせて下さい。

おーい！見てるかAmazon🫵 こりゃ舐めてるとしか言いようがないけど、どうなんだ！？ 挟むか普通。本も濡れてシワシワだし物売るってレベルじゃねーぞ！  #Amazon

影ってティッシュとか持ち歩いてるからきっと普段からハンカチとかも持ってそうだし自己管理完璧だし精密なトスとか佐さんから見たら好印象っぽいしﾊﾙ高ですれ違い様に自然に挨拶してたから結構お気になのではと思って・・・ｗｗｗ

先週の私「そろそろ落ち着いた大人の女性らしい服欲しいな…遅まきながらデパコスとかハイブランドとかにも挑戦してみたい…お金貯めよう…」 今日の私「ッシャアッッッ！！！！」

少しだけ裏の話をします。  私のペストマスク、「暑くないの？苦しくないの？」よく聞かれる質問です。  実は超快適です。  その秘密は…

毎日同じ繰り返しだと、欲張って少し刺激欲しくなっちゃうんだな、わがまま女だ

#こいつなんだったんだ選手権 「ミッション:インポッシブル/フォールアウト」のやたら強いアジア人

大人から見た「すごーく良い子」って、ただ感情の抑圧が強く、心のままに甘えを表出したりしない(できない)、『大人が扱いやすい子』なだけだったりするんだよね… それは『トラウマ反応の表れ方』が様々な要因から『たまたまそうなった』だけで、根が良いとか悪いとかではないんだよ…

あ。これ出たら舐められるやつ…

「三郷中央に間違えて止まる」←まあわかる  「20名のお客様が降車され」←？？？  「30名のお客様が乗車されました」←？？？？？

横浜住み...？どうせ栄区とかだろ　　桜木町！？

サイゼ以外の飲食店が全部閉店したイトーヨーカドー津田沼店へ

渋谷にあの有名な壺がいました

神田明神の鳥居横にあるお茶屋さん「天野屋」。自家製の甘酒がとにかく絶品で、一度飲んだら記憶に残る美味しさ。甘酒をたっぷり使った「氷甘酒」もシンプルかつ最高。夏に食べたい知る人ぞ知るかき氷。

こうやって報告してくれるの嬉しい！😊

伊能忠敬以前の長久保赤水が測量せずとも「自室の壁に白地図を貼って，旅の僧侶や商人を呼び込み，茶菓で歓待してその郷里や道中の地理を聞き出し，新知見を白地図にどんどん書き入れて地図を完成させた」という話を聞いてからは，古代人が意外に正確な地理を知っていても不思議に思わなくなりました😂

私が好きになったのは左の子だったのにたった数年で右に成長するのほんと意味わかんない

高速道路でロードキルされた動物とか落下物とか9910に4回ぐらい連絡してるけど、 LINEで簡単に連絡できるの良いね。知らなかった。

丸亀製麺は入り口で粉の袋を見せて、生地を作り伸ばし打ち、茹でて揚げて一玉に分けるまでの行程を見せることで、うどんの新鮮さをアピールしてるんですが、これと全く同じメソッドで売り上げを伸ばしているのがパン・ギャラクティック・ピザ・ポートなんです

2年間義務傭兵の人の救助集　ガチで上手い救助だけ集めたから見て

クッションのちょこっとした段差に腰かけて座ってたし、そのまま振り返ったひねりのフォルムもかわいいし。たまらん😍  #シマリス

そういえばだいぶまえに寝室にカーテンつけました

オッサンってやたらグイグイ来るのなんでなんだろう、って不思議だったけど歳をくってやっと分かった。受け身のおじさんなんて誰も相手してくれないから自分からグイグイ行くしか無いんだ。

限界まで足掻いた人生は想像よりも狂ってそうな大上さん

東武線って駅員さんのお弁当輸送してるんだね笑笑 いい制度

東京都庁が窓から見える家でずいぶん暮らしました。その間、世の中ではまあ様々なことが起きてきたわけです。これは流石にヤバいだろということも街ではずいぶん目にしました。ですがそのたびに都庁は紫やら緑やらに毒々しく光るばかりでした。

撫でてる時に離れて戻ったらそのままの格好で待ってて しっぽフリフリかわいいから撮ってたら怒り始めちゃった

15年くらい前のこと、車麩を売り歩くおばあさんがいて、お釣りを10円少なく渡し間違えたと、ふたまち越えて歩いてきた。遠くからわざわざと驚いて、お茶とお菓子をだしたら、おばあさんは「人も商売も誠が何より大事だ」と話してくれた。 　とても暑い日だったので、車でおくると申し出ると、→

小1次男の漢字練習に射抜かれる

なんか物販並んでたら 前から素敵な物が流れてきたんだけど✨ めっちゃいい人おる〜！ ＼＼\\٩( ᐛ )و//／／

七夕🎋 みんなはなにをおねがいするの？

カビテープの一部再生したらあの有名な放送事故回だった。 カビとりなう。

帽子を取りたいのに手が届かなくてラッコみたいになっちゃいました🐶

この度、ホリプロに所属させていただくことになりました。 私個人としては微力ではありますが、ホリプロさんのでっかい力をお借りして今までの自分の人生の大半を占めてきたバスケットボールの普及に少しでも貢献していけたらと思っています！ コートの中も外も頑張ります！ #ホリプロ

ただの学マス狂人かと思ってたので

都知事選のイザコザが嫌になって隣の県までやってきた

俺はとんでもない異変に巻き込まれたのかもしれない…

いつしかアメジストの指輪をしていた祖母の年齢になりました…古希の私

つくば駅のガラス割れてるー。。  酷暑かしら。。。

嫁が作っただんごパンがすごいからみてー!

お留守番中にうんちパーティー開いてた毛玉、今から洗います。

ペンギンポーチは日本の暑さに絶望してます。

実写なのに本物を連れてきてしまったキャラ

どっからツッコんだらええねんwww

新潮文庫の背の色の違いって何ですか？とお客様に聞かれました。 四半世紀書店員です。 ○作者の前後の色は変えている。 ○作者の色は2冊目の文庫からで、基本1冊目は白。2冊目の後の増刷から1冊目にも色が付く。※例外あり  お客様喜んで帰られました。白の背表紙の作家、応援したくなりません？

日傘を出そうと思ってバッグを漁り、出てきたのは、ペンラ━━━━━━

射撃選手兼サバゲーマーが言われた事 友達「遠距離狙撃したいんならスコープ使えばいいじゃん」  私「射撃競技やってるからスコープよりアイアンの方が慣れてるんだよね」  友達「FPSとかだとスコープバリ使えるやん、知らんかった？」  私「そうじゃないんだよね...」

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誰がどうみてもパパ派とママ派に分かれて撮った家族写真

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親友にあげた巾着袋と写真、作るの5時間くらいかかったんですよね。喜んでもらえてよかったです。

しね二度と行かん。

屋台の闇でもさらすか

コメダのかき氷、レギュラーサイズは相当大きいですよ！と店員さんに警告されていたのに欲張ってレギュラー頼んだ結果、洗面器サイズのどんぶりに入ったかき氷がきました！びっくり🫢

ホントに人に慣れてるな

『これやったの誰！？』って言ったらニッコニコで手を挙げる息子。可愛過ぎて怒れない….😩

イヤ‼️まだ浪人するの‼️ 三浪は中途半端、四浪からがカッコいいの‼️

犬にタオルケットを敷いたら先に猫が寝てた時w #スコティッシュフォールド #シベリアンハスキー

トレンド16:04更新

アッコにおまかせ

40度以上

静岡地方気象台

マリオロード

デマ流す

入場整理券

静岡40度

最終上限解放

仙台七夕まつり

BPO

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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親友にあげた巾着袋と写真、作るの5時間くらいかかったんですよね。喜んでもらえてよかったです。

しね二度と行かん。

屋台の闇でもさらすか

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ホントに人に慣れてるな

『これやったの誰！？』って言ったらニッコニコで手を挙げる息子。 可愛過ぎて怒れない….😩

イヤ‼️まだ浪人するの‼️ 三浪は中途半端、四浪からがカッコいいの‼️

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