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昨夜の睡眠 9時間くらいぐっすり眠れました。3回トイレに起きました。残念です。今日は休みです。水沢競馬場行きます。宝塚記念かけます。雨☔の予報です。#睡眠 #睡眠時間 #不眠症 #休み #水沢競馬場 #宝塚記念 #競馬 #

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