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今朝の #体重記録 ・体重:60.2kg ・ダイエット開始から:-11.8kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 家族と出かけ、たくさん食べた2日間だった。 お出かけしたら全力で食の(楽)しまないとね! 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット pic.twitter.com/DhymD4WO1G

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しーまん@食事8割でダイエットした人@seaman3722

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