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また、果物や野菜も炭水化物の一部を摂取することができるため、バランスの良い食事を心がけましょう。 #栄養 #炭水化物 #アスリート #スポーツ選手 #選手 #スポーツ #プロ野球 #プロサッカー #野球 #サッカー #補食 #ご飯 #食事 #高校野球 #高校サッカー

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