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きちんと食べてダイエット!? あすけんスタート 110/180日目。 体重-0.1kg、体脂肪-0.7 5865歩 1日総摂取カロリー → 1728cal あすけん健康度 66 点 小腹が空いた時、何食べる? 今日はプロテイン飲んでみた🤗 #明日からダイエット #あすけん  #ダイエット #ダイエット記録 pic.twitter.com/7oGU8lo353

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