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今朝の #体重記録 ・体重:59.0kg ・ダイエット開始から:-13.0kg 昨日の運動 ・マウンテンクライマー ・スクワット ・腕立て 最寄り駅までチャリ通をしようと思う。天気持ってくれるかなー。 あと、一駅余分に歩くよ。 今日もいい1日にしましょう✨ #オデ部 #ダイエット pic.twitter.com/ZakHMKN6xi

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しーまん@食事8割でダイエットした人@seaman3722

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