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週中、水曜日。雨降るかなぁ?でスタート、見事雨に打たれてフィニッシュ😁シャワーランになっちゃったんだけど、km/5minで完走🏃目的達成👍 このペースで42kmかぁ…。サブ3.5はハードルが高いなぁ。 #朝ラン #朝活 #ランニング #サブ3.5 pic.twitter.com/uYqPvrIbBL

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いちりっかチャンネル おやんず@ichirikkaCH

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