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昨夜の睡眠9時間半くらいぐっすり眠れました。1回トイレに起きました。今日は休みです。秋保クリニックと藤沢実家泊まります。今朝の最低気温19.1℃でした。#睡眠 #睡眠時間 #不眠症 #休み #秋保クリニック #藤沢 #実家 #お泊まり

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