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午後は海🌊満喫❗ お昼は麺処いずも屋さんでラーメン🍜(๑´ڡ`๑) 出雲崎の砂浜&海でタイワンガザミ?🦀発見 遊んだ後の海ラン🏃 3kmビルドアップ(3.40/3.34/3.25) 汗かいての温泉♨最高😁 夜はマイプロ、DHC、バイタスのサプリ⭕ #garmin #running #筋トレ #マイプロテイン #DHC #VITAS #麺処いずも屋 pic.twitter.com/zKvpsW0hdH

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Shin1_Hara@昼休み筋トレランナー10/13新潟シティ初フルマラソン@Lei8125

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ご来店誠にありがとうございました😊

麺処いずも屋@izumo_ya

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