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【ダイエット】 前日比 -850g 6月単月 -2.15kg 💩✅ 体脂肪、筋肉が半分半分落ちたっぽい。 コツを掴んだ後半だったので、7月はちょっとペースは早いと思う。 #減量 #ダイエット #除脂肪 #6月30日 pic.twitter.com/WCYxPvxanF

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