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Сайн байна уу? Сегодня утром я пробежал 8км. Today morning I took a jog, 8km. 本日 起床後 🇯🇵語教師養成講座、 🇲🇳語の学習 その後 室内トレ6種x1 #ラン 8km 済 🏃‍♂️中 #NHKWORLD🇷🇺、🇺🇸 hearing, speaking, & thinking idea! 本日在宅 最良の精神状態で 仕事に臨む #働き方改革 #健康寿命80歳 pic.twitter.com/zXbhGQvwaI

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にほんもの・ニホンモノ・日本物@okeichong

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