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今月1回目 上半身&体幹引締め【初級】 3分3秒 18kcal ちょうどいい #WEBGYM #ダイエット #ストレッチ #ラジオ体操 pic.twitter.com/3qP2ORwZtt

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目指せ標準体重64kg@ren_takahashi_1

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