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トレ活ジョグ活! 斜め懸垂のバーを一段下げて12回3セット。着実に進歩はしてるけど、まだまだ懸垂できる気がしない🙄 #筋トレ初心者 #ゆるジョグ #筋トレMEMO pic.twitter.com/SKWPh8C2zw

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