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骨みたいに硬い筋肉は、 血流が悪くなるため改善が遅いです。 しかし、120秒以上、180秒までの 姿勢キープで筋肉の変化が 出やすくなりますよ✨ #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/jbT6CIqwzr

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鮎川史園|地球とヒト本来の力を取り戻す、ゼロ化共育者(ゼロ化整体・セルフ整体・武学)@SAyukawa

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