『お風呂に入ると痛みが和らぐのはなぜ？』 でも、治ることもないのはなぜ？ #ミオンパシー #筋肉ロック #整体 #風呂　#入浴 #慢性痛改善 #アメブロ ameblo.jp/igiyan/entry-1…

筋肉ロックがあるとワラーチを履くのは逆効果？その4 筋肉のロックを解除して、 ある一定以上本来の柔らかさを取り戻した状態であれば、 大丈夫な可能性が高いのですが、 皆さんの体はどうですか？ #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/WbIepVbGiW

「大腰筋（だいようきん）」を寝転びながら緩める方法！ 座って緩めるよりも、やりやすい？！ 家族みんなで「ゴロゴロ」しながら 大腰筋のゼロ化セルフ整体をしちゃってください！ 腰痛の方に特におすすめのセルフ整体 sbee.link/hrnwv4efcb #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

お通じが悪い時も大腰筋を緩めてみてください お腹が冷える時も、 お腹が痛い時も、ぜひ大腰筋を緩めてみてください。 ちなみに、 腰が痛い時も無意識に前屈みになるのも、 大腰筋のテンションを抜いて緩めようとしているんです。 #ゼロ化整 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/aHYP3bqZj8

原宿駅徒歩8分🚶‍♀️ 鮎川の施術は、神宮前のサロンでも受けられる💆‍♂️ 二子玉川サロンで他のセラピストもご用意🍃 自宅での施術が難しい方も安心✨ #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張施術 sbee.link/nkavybj4g3

寝転びながら緩める「腸骨筋」 朝起きた時や、夜寝る前におすすめの 「寝転びながらゼロ化セルフ整体をする方法」 腰痛や股関節痛、足のむくみで 困っていらっしゃる方におすすめのゼロ化セルフ整体です！ sbee.link/tgj39mvcxk #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

筋肉って、人間関係と同じなんです sbee.link/qmvec7tjpw #ゼロ化整体 #ヒト本来の力を取り戻す #ミオンパシー

ブログ更新 四十肩や五十肩って 肩が上がらないだけじゃなく 炎症や関節の滑液包の癒着もあり どの方向に肩を動かしても痛みが出ます 上がらないだけなら、筋肉ロック解除で改善できます yurumunya.jp/blog/shoulder/… #薬院 #筋肉ロック #ミオンパシー #ゆるめる #肩の痛み

指先をゆるめるためのゼロ化セルフ整体 第九弾！「指のセルフ整体」 指そのものをゆるめるゼロ化セルフ整体のやり方をご紹介しています！ sbee.link/wmtvx3de8c #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

ブログ更新 肩こりは肩（僧帽筋）をもんでも改善しません 肩だけでないホントの原因を丁寧に改善しないと意味がありません yurumunya.jp/blog/shoulder/… #筋肉ロック #肩こり #首こり #筋膜 #股関節 #痛くない #ミオンパシー #薬院 #ゆるめる

腰痛で腰（後ろ側）ばかりを施術してませんか？ それは結果にアプローチしてるだけで原因はなにも改善されてません yurumunya.jp/blog/backpain/… #腰痛 #股関節 #筋肉ロック #ミオンパシー #薬院 #ゆるめる

動物もぎっくり腰（筋肉の急性ロック）になる？ 筋肉の仕組みは大きく違うわけではないので、 動物だって急性ロックを起こすことはあると思います。 ただ、大事になる前に 楽な姿勢をとって筋肉のロックが 蓄積するのを未然に防いでいると思うんですよね #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/gGP7QDmlNb

筋肉のロック具合は、自分でもチェックできちゃうんです。 簡単にできますので、ぜひ試してみてくださいね！ sbee.link/nw8byrd9a6 #ゼロ化整体 #ミオンパシー #出張施術 #出張整体 #セルフ整体

痛みが消えたからといって、 硬い筋肉を放置しないほうがいい理由 自覚症状がないからと言って、 硬い筋肉を放っておくと、 どんどん硬い筋肉が増えていきます。 #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/iiyPPkGgws

指先をゆるめるためのセルフ整体 第八弾！「手の甲を緩める」 手の甲を緩めるゼロ化セルフ整体はあまり紹介してこなかったので、結構貴重な動画かも知れないです！ 手の甲のゼロ化セルフ整体、ぜひお試しください！ sbee.link/9jarkgdh4w #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

「感動しました！」 【鮎川出張施術お客様の声】 経験してみると、よくわかります。 当たり前のように思っている動作にも意識的になります。 もっと自分を好きになれて嬉しいです。 （一部抜粋） sbee.link/q94yfkpcex #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/6SckQZ8a5u

『腰痛の原因は、背骨の変形で神経が圧迫されるから？！』 #アメブロ ameblo.jp/igiyan/entry-1… #腰痛 #ミオンパシー pic.twitter.com/gwQeTu24Z2

痛みなどの自覚症状が出ている時点で、 かなりの筋肉が硬くなっている 急性のロックの痛みは 炎症物質が流れ切ったら楽になりますが、 急性ロックで硬くなった筋肉は残ったままになります。 #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/xri1ORto2O

筋肉をぐりぐりと押して「くすぐったい」って感じます？ これって、ぐりぐり押して「痛い」と感じるよりも、硬くなってしまった状態なんです。 sbee.link/mfpecgndxq #ゼロ化整体 #ミオンパシー

指先をゆるめるセルフ整体 第七弾！「手のひらの緩め方」 意外と簡単にできますので、指や手をよく使う方は隙間時間にこのゼロ化セルフ整体をやってみてください。 sbee.link/v3na9hucp6 #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

ブログ更新 腰痛に効果的なクッションを探すより 自分の状態を知り、本来の状態へ改善することが大事です yurumunya.jp/blog/backpain/… #筋肉ロック #デスクワーク #腰痛 #体幹 #股関節 #ミオンパシー

筋肉を痛めた場合、回復にどれくらいかかる？その2 筋肉を痛めた場合は、 本当に組織が損傷している、 いわゆる怪我の場合と 組織は損傷していないのに激しい痛みが出る 「筋肉のロック」があります。 それぞれ、改善するまでにかかる時間は違います。 #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/9JJ6ofr95y

痛みの原因は神経だと思っていませんか？ 神経って、実は痛みを感じないんです… sbee.link/tk3xqc4djp #ゼロ化整体 #ミオンパシー #出張施術 #出張整体

ゼロ化整体は全国の出張施術にも対応しています！ 施術を受けられる方が3名以上いらっしゃる場合は、 出張費をいただかず都内で施術を受けるのと同じ金額で施術を受けることができます。 ご興味がある方は、お問い合わせください！ #ゼロ化整体 #ミオンパシー sbee.link/c8n69b3xy4

筋肉を痛めた場合、回復にどれくらいかかる？その1 #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/N4tsfnk1qL

今日は東京出張施術。 3箇所を移動しながら😆 2件目がこちら。 素敵なカフェに出会ったよ😉 #ミオンパシー #施術 #出張 #東京 #東京ミッドタウン #カフェ pic.twitter.com/7xyYsDS2HH

指先をゆるめるセルフ整体 第六弾！「前腕（外側）」 時間がなくて、手首周りを応急処置的に緩めたい時は、前回ご紹介した「前腕（前側）」と今回ご紹介するるゼロ化セルフ整体を試してみてください。 sbee.link/b3rmya7tvw #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

「本来の体の状態を取り戻す」 と言っても、自分の体の本来の状態ってイメージできますか？ 私たちが考える「本来の体の状態」をまとめてみました。 sbee.link/k43mn8p6vf #ゼロ化整体 #ミオンパシー #出張施術 #出張整体

ミオンパシーを学び始めて、初めて奥様を施術。お互いどんな気持ちやったのかな？😊 #TikTok tiktok.com/@matsuo_seitai… #整体スクール #ミオンパシー

「筋肉ロック」を解除するすると、筋肉痛は楽になる？ 残念ながら筋肉ロックを解除しても、 筋肉痛にはなるんですよね。 でも、老廃物などが早く流れて、 新鮮な血液が届きやすくなるので、 楽になるスピードが早くなります。 #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/pGlg6kr3pV

頭痛・腰痛・肩こりなどの主な原因はここに！ とりあえず、ではなく根本的に改善するためには、ここにアプローチすることが重要！ #TikTok vt.tiktok.com/ZSYS1ab81/ #ミオンパシー #筋肉ロック #筋紡錘 #腰痛 #腰痛改善 #頭痛　#肩こり #慢性痛 #整体 #根本改善

本当は、全部自分で解決できたらいいのですが、自分ではどうしようもできないことだったあります。 その時は頼ってくださればいいのです！ 悩んでいるときはお気軽にご相談ください。 #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 sbee.link/wgbf7kph9e

指先をゆるめるセルフ整体 第五弾！「前腕（前側）」 90秒姿勢をキープするだけで、筋肉が柔らかくなるゼロ化セルフ整体で指先のトラブルを改善！できれば第一弾からやってほしいけど、時間がない時はこの筋肉だけでも sbee.link/jkvycgaurp #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

ほんの10年ほど前までは、ネット上に「筋紡錘」という言葉を見ることは少なかった。 だんだん認識されつつあるのかな？ 長引く慢性痛の原因は、ほぼここにあるよ。 #筋紡錘　#筋肉ロック #ミオンパシー #慢性痛 pic.twitter.com/n5k1bPRPfN

顔の施術は皆様 始まった瞬間寝ちゃう🥰 副交感神経が優位になれば 拘縮した筋肉が緩むだけでなく 痛いこともせず 血流がよくなり かなりの美肌効果もある 筋肉と肌の関係はとても深いのです💪 #ミオンパシー #副交感神経 #美肌整体 #筋肉と肌

【切り抜き】体を動かすと、ポキポキと音が鳴りますか？ それは、骨の音ではなく〇〇の音です！ #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー #東京出張整体 pic.twitter.com/1WfVnj0796

指先をゆるめるためのセルフ整体 第四弾！「上腕三頭筋」 このシリーズ、まだまだ続きますよ〜。 指先だけを緩めても、根本改善になりません！ぜひ第一弾の大胸筋から緩めてみてくださいね！ sbee.link/qgbkw4pynf #セルフ整体 #セルフケア #ゼロ化整体 #ミオンパシー

「『自分でやること』が大事！」 【対人式セルフ整体グループレッスン参加者の声】 リアルに対面するからこそ、伝わる事がある！ リアル対面式のグループレッスンに参加してくださったから、 参加者の声をいただきました。 sbee.link/xdbwtrq3um #セルフ整体 #ゼロ化整体 #ミオンパシー pic.twitter.com/DzyAioiAQR

『その座り方はＯ脚の元！』 特に女の子の親御さんたち 気をつけてあげてね！ #アメブロ ameblo.jp/igiyan/entry-1… #Ｏ脚　#ぺちゃんこ座り #猫背 #骨盤 #ミオンパシー #筋肉ロック #姿勢 #腰痛　#外反母趾