肉離れのQ&A🧑‍⚕️ Q：肉離れを早く治すにはどうすればよいですか？ A：急性期（肉離れ直後〜3日）の適切なRICE処置と、その後のリハビリが重要です。 続きの解説はコチラ↓ ubie.app/byoki_qa/clini… #肉離れ #治療 #リハビリ

オハヨー🌤️気持ちの良い朝です😊左ハムストリングス張りと違和感有り😅今朝も朝ラン🏃OFF🥲今日は京都でビジネスです👨‍💼　#朝ラン #ハムストリングス #肉離れ pic.twitter.com/9knUQXD4vA

4/26 金曜空き状況 ⇒ ameblo.jp/okajimasekkotu… #おかじま接骨院 🏠okajima-sekkotu.com #接骨院 #自由が丘 #九品仏 #奥沢 #世田谷区 #エコー検査 #肉離れ #肩こり #腰痛 #捻挫 #ねんざ #成長痛 #オスグッド #扁平足

一人一人に必要なトレーニングを #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/poybj86ebY

肉離れのQ&A🧑‍⚕️ Q：肉離れの場合、主にどのような治療をしますか？ A：肉離れが生じた直後は「RICE処置」と呼ばれる冷却や圧迫などの応急処置を行います。その後、重症度に応じたリハビリを行います。 続きの解説はコチラ↓ ubie.app/byoki_qa/clini… #肉離れ #治療

【5月GW連休のお知らせ】 5/3(金)～5/6(月)は休診いたします。 ご不便をおかけしますが宜しくお願いいたします。 当院は月曜･祝日定休です。 ご予約は診療時間内にお電話にて承ります。 #千葉 #稲毛 #整骨院 #テニス肘 #ゴルフ肘 #肉離れ

［精油の話］当院では捻挫の早期回復を促す為に、ウィンターグリーン精油を用いることがあります♪ #幕張 #たんぽぽ整骨院 #捻挫 #肉離れ #骨折後療法 #ギックリ腰 #寝違え #ウインターグリーン #精油 #アロマ #アロマセラピー

野球⚾️やって、ハムがmeetgoodbye🍖 切れたとこはもっと上なんだが、血が下がって内出血🩸 #ハムストリング #meetgoodbye #肉離れ pic.twitter.com/JMMWCZiq77

岡本屋ストレッチクラブ/肉離れ予防‼️-太もも裏ストレッこす危険性がある筋肉の１つ。予防のために、片ひざ立ちの姿勢で太もも裏を伸ばすストレッチを行いましょう。 #肉離れ #ストレッチ #太もも裏トレーニング #接骨院 pic.twitter.com/esb6AJqYfW

肉離れのQ&A🧑‍⚕️ Q：肉離れのセルフチェックはできますか？ A：解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。 続きの解説はコチラ↓ ubie.app/byoki_qa/clini… #肉離れ #セルフチェック #ユビー

🎏5月 臨時休診のお知らせ🚸 【終日休診：5/19(日), 21(火)】 ＊休診日：毎週木曜日、祝祭日 ⇒ ameblo.jp/okajimasekkotu… #おかじま接骨院 🏠okajima-sekkotu.com #接骨院 #自由が丘 #九品仏 #奥沢 #世田谷区 #エコー検査 #肉離れ #肩こり #腰痛 #捻挫 #ねんざ #成長痛 #オスグッド #扁平足

横須賀中央整骨院ホームページ yokosuka1.jp 交通事故専用ホームページ seikotsuin-yokosuka-koutsujiko.com #開院中 #土日祝診療 #横須賀中央整骨院 #スポーツ外傷 #交通事故 #鍼灸 #骨盤調整 #ギックリ腰 #むち打ち #捻挫 #打撲 #骨折 #脱臼 #膝痛 #アキレス腱 #肉離れ #横須賀 #横須賀中央 pic.twitter.com/15dRvO9EFg

肉離れのQ&A🧑‍⚕️ Q：軽症の場合、肉離れに伴ってどのような症状が起こりますか？ A：筋肉の損傷は小さく、痛みや動きの制限も比較的軽いものとなることが多いです。 続きの解説はコチラ↓ ubie.app/byoki_qa/clini… #肉離れ #筋肉 #損傷

#肉離れ とはいえ全治まで2、3カ月、そしてリハビリが待ち受ける重症の部類で、ここ数日は外出は無理、酒もダメ、風呂はシャワー。そしてやむなく歩く時に備えAmazonさまからステッキ到着。 pic.twitter.com/Wsen6VYk25

三角靭帯損傷 アイシングしたら、早く治ると思ってる？ 悪くは無いが、常識をぶっ壊せ。 #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/6WoXUz2Y56

福岡で講習会に参加して ⇒ ameblo.jp/okajimasekkotu… #アメブロ @ameba_officialより #おかじま接骨院 🏠okajima-sekkotu.com #接骨院 #自由が丘 #九品仏 #奥沢 #世田谷区 #エコー検査 #肉離れ #肩こり #腰痛 #捻挫 #ねんざ #成長痛 #オスグッド #扁平足

肉離れのQ&A🧑‍⚕️ Q：肉離れの原因や考えられる症状には何がありますか？ A：筋肉の柔軟性が低下している時などに筋肉に過度な負荷がかかることで肉離れが起こります。肉離れが起こった部位には強い痛みが生じ、歩行に支障が出ます。 続きの解説はコチラ↓ ubie.app/byoki_qa/clini… #肉離れ #筋肉 #運動

もう検査はおわってるはずなんだけども🤔🤔🤔 荒木の時も町田戦から4日後の、湘南戦当日に怪我のリリース出したからなぁぁぁ 奈良戦に普通に出てる拓夢が夢に出てきたけども😅 無事でいてほしい 肉、離れてませんよーに🙏🙏🙏🙏 #sanfrecce #サンフレッチェ広島 #川村拓夢 #肉離れ #腹斜筋 pic.twitter.com/aYUIbUbXqK

肉離れのQ&A🧑‍⚕️ Q：肉離れとはどのような病気ですか？ A：肉離れは病気ではなく、運動中などに過度の力が筋肉に加わることで筋肉の繊維の一部が断裂した状態を指します。 続きの解説はコチラ↓ ubie.app/byoki_qa/clini… #肉離れ #筋肉 #運動

初めて御来院・交通事故(自賠責保険)・保険外施術の方については、ご予約することができます。通常施術は受付順となり、電話受付できます。ＴＥＬ011-206-0425 さんろく整骨院ホームページ sanrokuseikotuin.com #整骨院 #札幌 #捻挫 #打撲 #肉離れ #むちうち #肩こり #腰痛 #首 #膝 #手 #疲れ

#肉離れ とは、運動中に筋肉へ強い負荷や衝撃が加わり、筋肉の繊維の一部が裂けた状態を指します。太ももやふくらはぎに起こりやすく、強い痛みを伴い、歩行が難しくなります。肉離れが起こった場合、まずは冷却や圧迫などの応急処置を行ってから、整形外科を受診しましょう。 ubie.app/byoki_qa/disea…

中共やロシアの敵国は気象Ｈ器で攻撃出来ないが日本は同盟国なのでイイんだろう。５２基ある原発を人質に脅せばイクらでも出す。日本の原発は核Ｈ器原料と金の供給源。asahishisei.net　#金沢　#腰痛　#肩こり 　#腱鞘炎　#股関節痛　#足底痛　#背中痛　#捻挫　#打撲　#肉離れ　#整体

#こむら返り から #肉離れ になった人はまあまあいるようだが、３か月の #安静 が必要というほどの重傷は珍しいと医師から驚かれたのが今日のトピックです pic.twitter.com/6whoLuEyho

【「 #肉離れ 」の理解と対策】 こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。 なったことが無いと良くわからない「肉離れ」について、noteに簡単にまとめてみました。 note.com/dr_kohjimiyaza…

4/23休診 4/24水曜空き状況 ⇒ ameblo.jp/okajimasekkotu… #おかじま接骨院 🏠okajima-sekkotu.com #接骨院 #自由が丘 #九品仏 #奥沢 #世田谷区 #エコー検査 #肉離れ #肩こり #腰痛 #捻挫 #ねんざ #成長痛 #オスグッド #扁平足

#足がつる　#ハムストリング　#太腿がつる　#legcramp #hamstring #肉離れ　#tearmuscle 太腿の裏がつりやすく、肉離れも起こしそうで来院。よく見ると湿布の跡もありますが、改善しなかったとのこと。鍼灸治療で筋の拘縮の改善と筋緊張の緩和を致しました。施術後は楽になりました pic.twitter.com/ZHqoK9e3jk

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オハヨー☁️久々の朝ラン🏃ペースを上げると⤴️ハムストリングスに張りが出るので、無理せず3kmのリラックスラン💨蒲郡トライアスロン迄あと2ヶ月😅間に合うか⁉️🤔それでも走れる事に感謝🙏シャワー🚿浴びて今日は在宅勤務🏠　#朝ラン #ハムストリングス #肉離れ #蒲郡トライアスロン pic.twitter.com/LkletjpG4T

アメブロを投稿しました。 『決死のコンペ』 #アメブロ #プリンアラモード #ゴルフ #ゴルフコンペ #肉離れ #痛風 ameblo.jp/oka-xperia/ent…

ミートグッバイでなければよいのだが…🤔 #西野真弘 #オリックスバファローズ #肉離れ #Bs2024

おはようございます。本日幕張にあるゆず整骨院（ @yuzu0432731060 ）は10時から営業しています。急性の痛みが出てしまった際はぜひご利用ください。 #幕張 #ケアファクトリー #けあふぁく #急性外傷 #ケガ #捻挫 #肉離れ #打撲 #骨折 #脱臼

4/21休診 4/22月曜空き状況 ⇒ ameblo.jp/okajimasekkotu… #アメブロ @ameba_officialより #おかじま接骨院 🏠okajima-sekkotu.com #接骨院 #自由が丘 #九品仏 #奥沢 #世田谷区 #エコー検査 #肉離れ #肩こり #腰痛 #捻挫 #ねんざ #成長痛 #オスグッド #扁平足

期日前投票行ってきました！ 若い人ほど選挙に行こう！ #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/I1cfiHEqrb

4月2日以来、18日ぶりに下福島公園周回を3kmのリラックスランニング🏃ハムストリングス肉離れからの復活😅cloudmonsterのクッショニングが気持ち良い👍また元気に走れる事に感謝🙏藤の花が綺麗🤩　#cloudmonster #下福島公園 #藤 #肉離れ #ハムストリングス pic.twitter.com/Jggv5cmxp1

これが残るほどむくんでる #山陰 #島根 #松江 #整骨院 #捻挫 #肉離れ #ケガ #マッサージ #パーソナルトレーニング pic.twitter.com/PDf8Mntmdo

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4/20 土曜空き状況 ⇒ ameblo.jp/okajimasekkotu… #アメブロ @ameba_officialより #おかじま接骨院 🏠okajima-sekkotu.com #接骨院 #自由が丘 #九品仏 #奥沢 #世田谷区 #エコー検査 #肉離れ #肩こり #腰痛 #捻挫 #ねんざ #成長痛 #オスグッド #扁平足

お疲れさまです。 午前は投稿できませんでした。 午後は16:30からボチボチとなっています。 今日も19:30まで受付💁‍♂️ 🙇‍♂️ #捻挫　#肉離れ　#スポーツ障害　 #予約制ではありません　 #空き状況は常に変わりますのでご了承下さい

ランニングでふくらはぎミートグッバイ… #肉離れ　#ランニング